منتديات التقني عالم التجارة
SPTechs منتديات
 اسم المستخدم حفظ بيانات الدخول 
كلمة المرور
  منتديات SPTechs   > الطبخ
 thread

محشي البطاطس باللحمه المفرومه

 

  الجمعة 22 مارس 2019 م الموافق ‏15/‏رجب/‏1440 هـ الساعة 19:30

 


الرد على الموضوع عدد القراءات : 1227   

معلومات :   البلد : روسيا
  عدد المشاركات : 887
roza243


[ الخميس 2 يوليو 2009 ]
 
 
 

محشي البطاطس باللحمه المفرومه



محشي البطاطس باللحمه المفرومه







المقادير:






كيلو من البطاطس المتوسطه الحجم ياريت تكون مستطيله شويا






نصف كيلو لحم مفروم






2بصله مفرومه






2فص ثوم






2ملعقه صلصه طماطم






حبتين طماطم مقطعه مكعبات صغيره






ملح ،فلفل اسود، بهارات ،شطه



الطريقه :






نبدء بتقشير البطاطس وحفرها من ناحية وحدة بحيت نترك الجوانب بسمك 2 سم و نقلي




البطاطس فى زيت لحد لونها ما يكون ذهبي اللون ونضعها على فوط مطبخ




علشان يتشرب الزيت






في حلة تانيه نضع البصل المفروم يتشوح ونحركه حتى يصبح شفاف (الى تحب تضيف




ملعقتين زيت براحتها ) اناافضل الطبخ بدون دهون لأن اللحم فيه ما يكفى من الدهون






ثم نضيف الثوم المفروم وبعده اللحم ونحرك مع اضافه البهارات والفلفل والملح






نغطى اللحم حتى يتشرب من السوائل الى يفرزه اللحم






ثم نضيف اليه مكعبات الطماطم مع الصلصه والشطه ونتركها تستوى 10 دقايق حتى



تجف كل السوائل من اللحمه






بعدها نحشي حبات البطاطس بخليط اللحم المفروم






فى صنيه الفرن نضع ملعقتين زيت + بصله تتشوح ثم نضيف اليها قلب البطاطس تتقلب


شوي ثم نضع لها الملح




ونرص فوقها حبات البطاطس المحشيه وندخلها ربع ساعه الفرن وتقدم مع رز ابيض


ربع ساعه

اضافة رد على الموضوع




  منتديات SPTechs : مشاركات شبيهة .  لموضوع : محشي البطاطس باللحمه المفرومه

   .   اقوى انواع الرجيم
   .   خل التفاح وفوائده
   .   معلومات عامة عن الاطعمه
   .   اهم الوصائف للتخسيس
   .   العطارون والمداوون بالأعشاب
   .   طريقة عمل البطاطس في مكدوندلدز French Fries
   .   دجاج محشي بالفرن ومغلف بورق الألمنيوم
   .   رجيم ينقص من 20 الى 30 كيلو بالشهر
   .   اكلة صينية البطاطس بالدجاج امم لذيذه جدا لاتفوتك
   .   تقنية الحفظ بالتشعيع( حفظ الأغذية باستخدام الأشعة)


  منتديات SPTechs : مشاركات roza243  
   .   الحل الفتاك لتخسيس الأرداف يله يابنات تعالو هنا كل شئ موجود
   .   الحمام المغربي بالتفصيل الممل ..ان شاء الله تستفيدون منه
   .   اقوى انواع الرجيم
   .   طريقة تنظيف الوجه في البيت
   .   مسببات الإنتفاخ تحت العين وطرق علاجه
   .   الحلاوة وطرق تخفيف الألم و وقف نمو الشعر
   .   تكبير وشد الصدر والمؤخرة بطريقة بنت عذارى..
   .   خل التفاح وفوائده
   .   معلومات عامة عن الاطعمه
   .   (( معلومات عامة طبية))



اسم المستخدم                        كلمة المرور

حفظ معلومات الاشتراك

# محشي البطاطس باللحمه المفرومه

register
 مستخدم جديد