منتديات التقني عالم التجارة
SPTechs منتديات
 اسم المستخدم حفظ بيانات الدخول 
كلمة المرور
  منتديات SPTechs   > معلومات طبية
 thread

فوائد الكرز على القلب

 

  الأحد 19 أغسطس 2018 م الموافق ‏08/‏ذو الحجة/‏1439 هـ الساعة 5:48

 


الرد على الموضوع عدد القراءات : 1470   

معلومات :   البلد : العراق  : المدينة : بغداد
  عدد المشاركات : 550

 عربي و للعروبة أنتسب .

أبو الحمداني


[ الأحد 17 أبريل 2011 ]
 
 
 

فوائد الكرز على القلب






( الصورة : Maxi Sciences )









" مجموعة أهم الأحداث" : على حسب ما نقله الموقع العلمي* ، اليوم 16.04.2011 ، هناك ثلاثة دراسات أمريكية مختلفة في موضوع "الكرز" ، ونشرت (الدراسات) ، يوم الثلاثاء 12 من الشهر الجاري . هذه الفاكهةالمحملة بالمواد المضادة للأكسدة ليست فقط جيدة للقلب وإنما لصحة الإنسان بصفة عامة.

بالمجموع ثلاثة فرق من الباحثين درسوا فوائد هذه الفاكهة على القلب . باحثون من جامعات ميشيغان،أريزونا وأيضا مختبرات " برونزويك " (Brunswick ) ، تشير ببساطة رش على الحبوب ،زبادي عصائرالكرز قد تقلل الالتهاب وتساهم في مساعدة القلب على الاحتفاظ بصحته الجيدة . من أجل التوصل لهذا الاستنتاج ،الباحثون درسوا مستويات المضادة للأكسدة الموجودة في الكرز.

أيضا ، استهلاك 236مل من عصير الكرز يوميا ، لمدة شهر ، يمكن أن يكون مفيدا للحد من التهاب عند البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة أو زيادة في الوزن. أكثر من ذالك ، إضافة كرز مسحوقا لغذاء الفئران ، الباحثون من جامعة "ميشغان" لاحظوا أفضل صحةالقلب والأوعية الدموية عند هذه "القوارض" وأيضا نسبة منخفضة للكولسترول. وعلاوة على ذلك،إتباع نظام غذائي غني من الكرز يلعب دورا هاما في الحد من دهون البطن.

في الدراسة الثالثة على الموضوع ، الباحثون اظهروا أن استهلاك بسيط من الكرز المجفف، بمستوى 28 غ يوميا ، يؤدي إلى فائدة عامة على الصحة . كل هذه الفوائد من الكرز توضح وجود " الانثوسيانين " (anthocyanes ) في هذه الفاكهة ، أيضا موجود في "العنبية" ** ، وثمرة التوت والباذنجان.

* (Maxi Sciences )



** "عنبية" (
myrtilles) : فاكهة موطنها الأساسي أمريكا الشمالية .




اضافة رد على الموضوع




  منتديات SPTechs : مشاركات شبيهة .  لموضوع : فوائد الكرز على القلب

   .   الى محبي برنامج شاهد منزلك Google Earth اخيرا الشرح بالصور
   .   شاهد اي مكان من على سطح الكرة الارضية وانت جالس في بيتك
   .   صور مضحكة اتمنى ان تنال اعجابكم
   .   قصة جميلة جدا باللغة الانجليزية مع الترجمة لها
   .   الان أسرار حرامي سيارات سان اندرياس كامله
   .   بنت عمرها 15 سنه بس صايعه..قصه
   .   معاني اسماء البنات حسب علم النفس..
   .   ثيمات للكمبيوتر.. روعه جداا
   .   برنامج الوافي الذهبي
   .   اتجاه القبلة (( موقع يحدد لك القبلة اينما كنت من Google Eart


  منتديات SPTechs : مشاركات أبو الحمداني  
   .   فوائد الرمان طبيا و صحيا
   .   6 نصائح طبية لتجنب مرض ألزهايمر
   .   ماء جافيل* ، ضد الأكزيما
   .   اليوم العالمي للامتناع عن التدخين : صور مرعبة لتحفيز المدخني
   .   إخناتون..أو أسرار بشاعة فرعون
   .   الآثار الفرعونية : توابيت خشبية في كامل حالتها الأصلية
   .   الطبيعة و البيئة : ولادة نادرة لقرد برأس بومة
   .   اللحوم الحمراء .. !
   .   سرطان البروستات : 200 طبيب فرنسي يعارضون ويوصون بعدم اللجوء
   .   قرعة كأس العالم 2010

  | الكرة الارضية على الهواء مباشرة  |   برنامج فتح اكثر من ياهو على نفس الجهاز  |   عيون القلب  |   ترددات القنوات على السيريوس  |  


اسم المستخدم                        كلمة المرور

حفظ معلومات الاشتراك

# فوائد الكرز على القلب

register
 مستخدم جديد