الرضى عن الذات

هناك من ينادي باحترام الذّات في أي صفة كانت و المثابرة على إتباع سبل أفضل في مجال التغذ ية و النشاط مهما كان حجم او وزن الانسان . فأنشأت جمعيات عالمية من بينها جمعية الرضى عن الذات الدّوليّة و هي مؤسّسة خيرية تطوعية ، لدى هذه الجمعية ممثلون في العديد من دول العالم ، هدفها هو

ارشاد الجمهور , بخاصّةالسيدات و الفتيات,الى كيفية احترام الذّات و الثقة بالنفس و اهمية الصّحّة و اللّياقة . فأعضاء هذه الجمعية و غيرها يريدون عرض أخطار برامج الحمية , ادوية فقد الوزن ، وجراحة التقليل من الوزن التي تقتل مئات الآلاف من النّاس في كلّ أنحاء العالم كلّ سنة .

بعيدا عن أخطار السمنة وبعيدا عن أخطار النحافة و دون اللجوء الى الجمعيات و المنظمات علينا الاهتمام

بصحتنا و التمتع بما نملك من عافية ونشكر الله على نعمه و صدق رسول الله – صلى الله عليه وسلم-

حين قال : " ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن ، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فان كان لا بد

فاعلا : فثلث لطعامه ، وثلث لشرابه ، و ثلث لنفسه "